Gợi ý cách chăm người bị đái tháo đường | Dịch vụ chăm sóc bệnh nhân

Gợi ý cách chăm người bị đái tháo đường | Dịch vụ chăm sóc bệnh nhân

Gợi ý cách chăm người bị đái tháo đường | Dịch vụ chăm sóc bệnh nhân

Gợi ý cách chăm người bị đái tháo đường | Dịch vụ chăm sóc bệnh nhân

Bệnh tiểu đường thường là mối quan tâm của phần đông người Việt Nam, bệnh nhân tiểu đường hiện tại tăng rất nhanh theo thống kê của bộ y tế thì con số này chưa hề suy giảm. Nếu chẳng may người thân của bạn bị mắc căn bệnh này, thì chỉ cần bạn có chế độ chăm sóc hợp lí và đúng chuẩn thì sức khỏe của người thân sẽ ngày càng cải thiện nhé. Vì thế, dịch vụ chăm sóc bệnh nhân Tâm Đức sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc người bị tiểu đường như thế nào cho đúng nhé.

Gợi ý cách chăm người bị đái tháo đường | Dịch vụ chăm sóc bệnh nhân

Chăm sóc người bệnh tiểu đường như thế nào ?

Cần chăm sóc bệnh nhân tiểu đường như thế nào? Người bệnh tiểu đường rất cần một chế độ ăn hợp lý để tránh tăng lượng đường ảnh hưởng xấu đến tình trạng sức khỏe của người bệnh. Ngăn ngừa xuất hiện các biến chứng trên tim mạch máu. Gây nguy hiểm cho người bệnh. Trong các kế hoạch ăn uống hàng ngày cần chọn những thực phẩm ít chất béo, muối, đường và các chất xơ như các loại rau xanh, trái cây, ngũ cốc. Cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho người bệnh. Thay thế các thức ăn động vật sang các thức ăn có nguồn gốc từ thực vật.

Gợi ý cách chăm người bị đái tháo đường | Dịch vụ chăm sóc bệnh nhân

Trú trọng những thực phẩm cho người bệnh tiểu đường

Hạn chế các thức ăn có vị ngọt và nhiều chất đường trong thực phẩm như: kẹo, dừa, mít, chè, nước có gas…ảnh hưởng xấu đến tình trạng bệnh làm bệnh nặng hơn.

Nên cho người bệnh tiểu đường tập luyện thường xuyên

  • Tập luyện thể dục thường xuyên sẽ rất tốt cho người mắt bệnh tiểu đường, một chế độ tập luyện điều đặng sẽ làm cho cơ thể tạo ra nhiều chất phân giải đường trong cơ thể giúp cân bằng lại đường huyết một cách ổn định. Nên theo dõi bệnh nhân tiểu đường tránh luyện tập quá sức cũng không tốt cho sức khẻo.
  • Bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi quyết định cho người bệnh tiểu đường tập luyện một môn thể thao nào đó. Các bác sỹ có thể phải kiểm tra tim, mắt, bàn chân… để chắc chắn rằng không có một tổn thương nào nghiêm trọng.
  • Một số môn thể thao như cử tạ sẽ không được khuyến khích cho người bệnh tiểu đường. Người bệnh chỉ nên tập luyện ba lần trên một tuần, mỗi lần không quá 40 phút. Tập luyện vừa phải để cải thiện tình trạng bệnh của bệnh nhân tiểu đường.

Bệnh nhân sử dụng thuốc phải có hướng dẫn của bác sĩ

Chăm sóc bệnh nhân cần nên hỏi bác sỉ trước khi sử dụng thuốc. Đảm bảo thuốc phải phải đúng loại và đúng liều lượng, dùng thuốc đúng thời gian quy định, thuốc thường được uống hoặc tiêm ngay trước bửa ăn để tránh tình trạng hạ đường huyết. Tránh trường hợp tự ý dùng thuốc sẽ gây hậu quả nghiêm trọng.

Trong quá trình chăm sóc tại nhà, người bệnh tiểu đường cần theo dõi và tới ngay cơ sở y tế nếu phát hiện những dấu hiệu nguy hiểm sau đây:

  • Đường huyết cao trên 15 mmol/L;
  • Triệu chứng khát nước nhiều, đi tiểu nhiều tăng lên;
  • Đau chân khi đi lại;
  • Vã mồ hôi, run chân tay;
  • Đau bụng, nôn, buồn nôn;
  • Có các biểu hiện của biến chứng như lú lẫn, ý thức chậm chạp hoặc hôn mê, sốt kéo dài, tê chân tay, loét chân, đau ngực, khó thở, tiểu ít, phù, mờ mắt, liệt, ho kéo dài…
  • Xét nghiệm HbAlc phản ánh tình trạng đường huyết trong 3 tháng trước, nên được xét nghiệm mỗi 3 tháng. Giá trị bình thường dưới 6,5%. Nếu cao hơn giá trị này là đường huyết của người bệnh chưa được kiểm soát tốt, nên điều chỉnh chế độ ăn cho bệnh nhân tiểu đường hoặc đến bác sĩ để khám bệnh lại.

Bệnh nhân cần phải biết một số cách điều trị bệnh

  • Hướng dẫn bệnh nhân thực hiện đúng chế độ ăn uống cho bệnh đái tháo đường trong suốt thời gian điều trị tại viện cũng như ở nhà. Khuyên bệnh nhân khi ra viện phải xét nghiệm đường máu và đường niệu thường xuyên để điều chỉnh thuốc cho hợp lý và phù hợp với bệnh. Điều trị bệnh nhóng chóng và kịp thời.
  • Khám định kỳ để phát hiện sớm biến chứng và điều trị kịp thời. Những bệnh nhân béo thì ăn hạn chế và rèn luyện thể dục, thể thao thường xuyên. Phải vệ sinh thân thể thường xuyên để tránh nhiễm trùng. Tuân thủ các nguyên tắc điều trị bệnh tiểu đường do bác sĩ đưa ra.

Gợi ý cách chăm người bị đái tháo đường | Dịch vụ chăm sóc bệnh nhân

Chăm sóc bệnh nhân bị tiểu đường ân cần và chu đáo

  • Lập bảng đánh giá tình trạng bệnh thường xuyên để kiểm soát và bác sĩ dể chuẩn đoán trong quá trình điều trị, kịp thời điều chỉnh phương pháp cũng như lượng thuốc cho ngượi bệnh. Mục tiêu đề ra là: giảm được triệu chứng lâm sang, sinh hoạt và hoạt động thể lực bình thường, đường huyết ổn định, đường niệu âm tính, HbA1c trong khoản 6.0-8.0%, bệnh nhân đạt được cân nặng tối ưu, không bị hoặc hạn chế được các biến chứng khác từ bệnh tiểu đường gây ra.
  • Trong một quá trình điều trị bệnh lâu dài, thì việc chăm sóc người bệnh là một việc hết sức khó khăn. Cho nên người nhà bệnh thân nên hết sức chú ý hoặc có thể tìm đến các dịch vụ chăm sóc người bệnh, người già… 
  • Công ty hàng đầu Tp. Hồ Chí Minh cung cấp dịch vụ chăm sóc người bệnh Tâm và Đức, chăm sóc người già chuyên nghiệp.
  • Với nhiều chuyên môn đào tạo chuyên sâu như chăm sóc ăn uống, vệ sinh, xoa bóp cơ thể, dìu đi lại, chăm sóc vết loét, hút đàm, ăn bằng ốm, tập vật lý trị liệu… Đội ngũ nhân viên chăm sóc tại Tâm Và Đức đủ kiến thức chuyên môn và sức khỏe đảm nhận tốt công việc.
  • Được sự hướng dẫn tận tình, đào tạo thực hành bài bản bởi ban lãnh đạo tâm huyết, yêu nghề. Tin rằng, sẽ không một đơn vị nào có thể chuyên nghiệp hơn chúng tôi trong việc cung cấp dịch vụ chăm sóc người bệnh tiểu đường tại gia đình bạn. Với Tâm Và Đức, bạn trao cho chúng tôi niềm tin, chúng tôi sẽ gửi lại bạn tấm lòng mình.

Chế độ dinh dưỡng có hàm lượng dinh dưỡng cao dành cho bệnh nhân tiểu đường

  • Các thực phẩm giàu vitamin, đặc biệt vitamin nhóm B (B1, B2, PP) cũng cần có mặt trong khẩu phần ăn, vì các vitamin này giúp ngăn ngừa tạo thành thể cetonic. Rất thích hợp cho bênh nhân tiểu đường.
  • Khẩu phần ăn của người tiểu đường cần hạn chế muối (ít hơn 6g/ngày) tính luôn các thực phẩm có chứa muối.
  • Chia nhỏ thành nhiều bữa ăn trong ngày (5-6 bữa/ngày) để góp phần khống chế đường huyết, không để xảy ra tăng đường huyết quá mức sau bữa ăn và chống hạ đường huyết khi đói, nhất là với bệnh nhân tiểu đường dùng thuốc hạ đường huyết. Với bệnh nhân điều trị bằng insulin tác dụng chậm có thể bị hạ đường huyết trong đêm, do vậy nên cho ăn thêm bữa phụ trước khi đi ngủ.
  • Ăn đúng giờ, không bỏ bữa, ăn chậm nhai kỹ, không ăn quá nhiều trong một bữa. Tránh tình trạng ăn quá no ảnh hưởng đến sức khỏe người già.
  • Chế biến thức ăn dạng luộc và nấu là chính, không rán, rang với mỡ. Để đảm bảo người già tiêu hóa tốt.
  • Người bệnh nên bỏ hết rượu, bia, thuốc lá…những chất này ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
  • Luyện tập thể dục thường xuyên cũng giúp ích cho cơ thể cơ chế lại các cơ quan ( yếu tố sâu bên trong) làm tăng insilin nội sinh. Nhưng trong quá trình luyện tập cũng nên vừa sức vì rất dể tuột đường huyết. Tập luyên đúng cách để mang lại sức khỏe tốt cho người bệnh.

Các nhóm thực phẩm người bệnh tiểu đường nên kiêng ăn

  • Thực phẩm cấm tuyệt đối: 

Bệnh tiểu đường thì tuyệt đối nên tránh chất ngọt là nguyên nhân trực tiếp gây bệnh đái tháo đường, nó làm trầm trọng thêm quá trình bệnh lý, tăng các biến chứng nặng nề của bệnh. Lời khuyên của bác sĩ là tránh xa tuyệt đối đường, mía, tất cả các loại sữa chế biến, cà phê, kẹo, đá chanh, trái cây đóng hộp, nước quả ép, kẹo, mứt, chè, mỡ… Bệnh nhân tiểu đường nên sử dụng các chất ngọt nhân tạo có thể thay đường trong nước uống như aspartam và sacharine vừa giúp làm giảm lượng đường ăn vào mà vẫn giữ được ngon miệng. Vì vậy để bảo vệ sức khỏe bạn cần tránh những thực phẩm chứa lượng đường cao trên.

  • Đối với thức ăn chứa tinh bột: 

Nên ăn các loại bánh mì không pha trộn với phụ gia như bánh mì đen, gạo lứt, khoai tây, khoai sọ…, lượng tinh bột đưa vào cơ thể người tiểu đường nên bằng khoảng 50-60% người thường. Sử dụng thường xuyên các loại ngũ cốc thô, chà xát ít vì lớp vỏ có chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe.